대추의 효능 및 부작용 알고먹기
가을대추의 효능 및 부작용 알고먹기 아침, 저녁으로 쌀쌀하고 일교차가 심한 날씨 입니다. 어느새 쌀쌀해진 날씨에 완연한 가을이 온 것 같습니다. 이제 가을과일이면서 제삿상에도 올라가는 대표적인 것이 대추인데요. 가을 대추는 약이라고 할 만큼 영양도 좋고 요즘 같은 환절기에 비염을 앓고 있으신 분들에게도 좋은 대추의 효능 부작용에 대해 포스팅을 해 보려고 합니다. 지금부터 그 정보를 만나 보시기 바랍니다. 먼저 대추에 대해 알아 보겠습니다. 대추대추는 조 또는 목밀 이라고도 한다. 표면은 적갈색이며 타원형이고 길이 1.5∼2.5cm에 달하며 빨갛게 익으면 단맛이 있다. 과실은 생식할 뿐 아니라 채취한 후 푹 말려 건과로서 과자 ·요리 및 약용으로 쓰인다. 대추는 생활속에서 가공하여 대추술, 대추차, 대추식..
효능 및 부작용
2018. 10. 1. 00:07
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