깻잎의 효능부작용 알아보기
식탁위의 명약 깻잎의 효능 및 부작용 알아보기 향긋하면서도 독특한 향을 내는 깻잎은 우리의 밥상에 자주 올라가는데요. 정작 깻잎의 효능에 대해서는 잘 모르고 고기를 싸먹거나 반찬 정도로만 생각하고 계시는 분들이 많을 것입니다. 그래서 오늘은 깻잎의 효능 부작용에 대해 알아보고자 합니다. 지금부터 그 정보를 만나 보시기 바랍니다. 먼저 깻잎에 대해 알아 보겠습니다. 깻잎 깻잎은 예로부터 인도, 한국, 중국 등의 아시아 지역에서 재배됐으나 식용으로 먹는 것은 우리나라가 거의 유일하다. 깻잎은 흔히 참깻잎과 들깻잎으로 구분되는데 분류학상 둘은 완전히 다른 종이다. 우리가 일반적으로 마트나 시장에서 구매하여 먹는 것은 들깻잎이다. 참깻잎은 긴 타원형에 끝이 뾰족하게 생겼으며, 잎이 억세고 두꺼워 식용으로 잘 사..
효능 및 부작용
2018. 10. 8. 01:09
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